Citrus saláta
Hozzávalók:
1 grapefruit
1 narancs
1 vérnarancs
1 ek natúr pisztácia
1 kk pörkölt kakaóbab (opcionális)
Öntet:
natúr joghurt
méz
őrölt fahéj
A citrusokat meghámozom, felszeletelem, tányérra rendezem, megszórom a pisztáciával, a kakaóbabbal és az öntettel leöntve megreggelizem. Mazochisták tehetnek bele citromot is:-)
A maradékot leturmixolva el lehet kortyolni, közben pozitív gondolatokat kergetni, mert a pozitív gondolatok és a citrus turmix is naaagyon egészséges!
innen az ötlet
4 megjegyzés:
Mmmmm... de jól néz ki...
Szia :) Nagyon guszta ez a reggeliség :) de áruld el nekem kérlek, hogy szerzel be natúr pisztáciát és kakaóbabot? Előre is köszi a választ :)
A natúr pisztáciát még Bécsben vettem, de bio boltokban itthon is kapható. Pörkölt kakaóbabot a Keserédes csokiboltban szoktam venni (Budapest XIII. Katona József u. 22.)
Nem is tudtam, hogy a melóhelyemhez közel van egy ilyen szuper csokibolt. :) Köszönöm az infókat :)
Megjegyzés küldése